7キロってかなり距離あるよ。

7キロってかなり距離あるよ。

おはようございます。 昨日も7キロくらい歩きましたが、 さすがに一昨日の8キロ歩いた筋肉疲労が、 足に溜まってて、5キロくらいで 「あ”--...

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ヨガとウォーキング

ヨガとウォーキング

昨日、ヨガがやりたいのに、 ちっともやれてません、と書いたら、 ヨガの先生からメッセージで、 出張でヨガを教えてくれるというのです! わー、...

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人にはできる事とできない事があるよね

人にはできる事とできない事があるよね

今日は寝坊で5時におきましたので、 更新が遅いです。 昨日、体重計に久しぶりに乗ったら、 えらい太ってて驚きましたわ。 え、いつからこんなに...

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2014年を振り返って

2014年を振り返って

昨日は私は個人セッションの仕事納めでした。 「はやっ・・」とか思ったそこのアナタ! はい。すみません。爆 でも、今年も沢山の個人セッションを...

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ヒプノを受けたあとのヘミシンクはなかなか良いよ!

ヒプノを受けたあとのヘミシンクはなかなか良いよ!

ここへきて、とてもビジョン視が良い感じのような気がしています。 やはり、時々、誰かにヒプノ誘導してもらうと、 自分ではなかなか開けなかったチ...

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自分の地図を開く

自分の地図を開く

人は、漠然とした不安感に悩まされる時がある。 何がどう、とかではなく、 なんとなく、自分がわからない、人生がわからない、 生きてて何になるの...

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インナープラネタリー体験

インナープラネタリー体験

昨日は、 インナープラネタリーでの惑星セッションを、 私とアシスタントをしてくれている智子さんとで互いが互いにヒプノ誘導して、 いわば「イン...

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できることをきちんとやる

できることをきちんとやる

では、どうしたらいいかというと、 まず、自分ができることをリストアップすることだ。 単純だ。 何ができるのか。 何がやりたいかではなくて、何...

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今日は二回目の投稿。どうしたか、自分。

自分が自分らしい自分であるには、 ある活力をもって、一定の運動としての作業をコンスタントに続けることが必要である。 それにはその状態に持って...

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身体メンテナンス週間

おはようございます。 私は数年ぶりに身体が重たいです。 ここ数年、身体が存在しないのでは?と思うほど、 身体が辛いとか重いとか思ったことも感...

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