おはようございまーす！
今日は、朝の９時から
マインドフルネス瞑想会があります。
会場はこちらですわよ。
https://www.facebook.com/groups/sorahypnosis
7月から、
ヨガの先生のアズちゃんに入っていただいて、
ヨガも体験できます。
よく成功者が瞑想してるって話、聞きませんか？
ヒプノセラピーはこの瞑想の進化系みたいなものだと思うのですが、
すぐすぐヒプノに手が伸ばさせない方は、
瞑想からすると良いんじゃないかなと思います。
ヒプノは瞑想の進化バージョンだと思っていますが、
瞑想よりも深く確実に入れるのがヒプノだと思っていますが、、、
でも、ヒプノでガッツリ入れるようになるためには、
土台に瞑想技術があるといいと思うんです。
瞑想は心を綺麗にし、
集中力を増し、
アイディアが湧いてきて、
大きく物事を引き寄せてくれます。
週に一度でもそんな瞑想の時間をとっていくと、
大きな気づきに出会えたりしますよ！
瞑想するような、
ハートパワーがないと、
いろんなことが困難です。
いちいちトラブります。
いちいち感情が波立って、
いちいちいろんなことに大騒ぎしてしまう。
カウンセラーとかセラピストとかいう職業の人は、
瞑想必須と思っています。
さぁ、今朝も瞑想していきましょう！
